º´¹®¾È(¸éȸ)¾È³»Better Mental Health Better Family Happiness
º´¹®¾È(¸éȸ)¾È³»
- ¸éȸ ½Ã°£
- ¿ÀÀü 9½Ã ~ ¿ÀÈÄ 8½Ã (½Ä»ç ½Ã°£ ¹× Ä¡·á ÇÁ·Î±×·¥ ½Ã°£¿¡´Â Á¦ÇÑ)
- ½Ä»ç½Ã°£ ¾È³»
- Á¡½É : 12:00 ~ 13:00 / Àú³á : 17:00 ~ 18:00
- ±âŸ»çÇ×
-
- Ä¡·á ÇÁ·Î±×·¥ ½Ã°£Àº º´µ¿¸¶´Ù ´Ù¸£¹Ç·Î º´µ¿¿¡ ¹®ÀÇÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
- ¿ø¹«°ú¿¡¼ ¸éȸÁõÀ» ¹ß±Þ¹ÞÀ¸½Å ÈÄ º´µ¿À¸·Î °¡½Ã¸é µË´Ï´Ù.
- º¸È£Àǹ«ÀÚ(Á÷°è°¡Á·)´Â ¾ðÁ¦µçÁö ¸éȸ°¡ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. (´Ü, Ä¡·áÀû ¸ñÀûÀ¸·Î Á¦ÇÑµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.)
- º¸È£Àǹ«ÀÚ°¡ ¾Æ´Ï°Å³ª ¸éȸ Á¦ÇÑ ½Ã°£ÀÎ °æ¿ì ÁÖÄ¡ÀÇ¿Í »óÀÇ ÈÄ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
- ¸éȸ´Â °¢ º´µ¿ ¸éȸ½Ç ¹× ¿ø³»ÀÇ ÁöÁ¤µÈ Àå¼Ò¿¡¼ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
ȯÀÚÀÇ ¾ÈÀüÀ» À§ÇÏ¿© ´ÙÀ½ »çÇ׿¡ ÇùÁ¶¸¦ ºÎŹµå¸³´Ï´Ù.
- Áú½Ä»ç°í À¯¹ß °¡´ÉÇÑ À½½Ä¹° ¹ÝÀÔÀº ±ÝÁöÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. (¿¹: ¶±, »§, ¹Ì¼ý°¡·ç µî)
- ¸éȸ½Ç¿¡¼ °¡½º¹ö³Ê´Â »ç¿ëÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
- º´µ¿ ³» À§ÇØ µµ±¸ ¹ÝÀÔÀ» ±ÝÁöÇÕ´Ï´Ù. (¿¹: Ä®, ¶óÀÌÅÍ, ¸éµµ±â, ²ö, ºñ´Ò, À¯¸®¿ë±â¿¡ µç ÈÀåÇ°, ¼èÁ£°¡¶ô, ĵ, ³¯Ä«·Î¿î ¹°°Ç µî)
- Àü±â¿ëÇ°Àº »ç¿ëÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
- ½ÄÁßµ¶ ¹× Áú½Ä»ç°í ¹æÁö¸¦ À§ÇÏ¿© ¿ÜºÎ À½½ÄÀº ¹ÝÀÔÀ» ±ÝÁöÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. (³²Àº À½½ÄÀº ÁýÀ¸·Î °¡Á®°¡±â)
- ¸éȸ ÈÄ ¹ÝÀÔ¹°Ç°Àº ȯÀÚ¾ÈÀüÀ» À§ÇÏ¿© Á÷¿øÀÌ È®ÀÎÇÕ´Ï´Ù.