Quick
Menu
°è¿äÁ¤½Å
°Ç°­TV
»ó´ã ¹× ¹®ÀÇ
ÀÚÁÖÇÏ´Â Áú¹®
ÀüÈ­¹øÈ£
¿À½Ã´Â ±æ
Áø·á½Ã°£Ç¥
°è¿ä³ëÀÎ
º´¿ø
À¥Áø
e-¹þ´Ôµé
Ä¡·áÇÁ·Î±×·¥Better Mental Health Better Family Happiness

Ưȭ ÇÁ·Î±×·¥

12´Ü°è12´Ü°è Áßµ¶Ä¡·á ¿öÅ©ºÏÀ» ÅëÇØ ¸ÅÁÖ ÇÑ ´Ü°è¾¿ ÁøÇàµÇ¸ç ´Ü°èº° ÁÖÁ¦¸¦ ÇнÀÇÏ°í Àϻ󿡼­ ½ÇõÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ °úÁ¤À» ÅëÇØ ÀÚ½ÅÀÇ ¹®Á¦¸¦ °³¼±ÇÏ°í Àΰ£À¸·Î¼­ ¼ºÀåÇÏ°Ô µË´Ï´Ù.
  • 1´Ü°èÁßµ¶À¸·Î ÀÎÇÑ ³» ÀλýÀÇ ÇöÁÖ¼Ò´Â?
  • 2´Ü°è³ª´Â È¥ÀÚ¼­ Áßµ¶¿¡¼­ ¹þ¾î³¯ ¼ö ÀÖ³ª?
  • 3´Ü°è½ÅÀ̳ª ŸÀο¡°Ô µµ¿ò¹Þ±â À§Çؼ­´Â?
  • 4´Ü°è³»°¡ ÀÚÁÖ ¹Ýº¹ÇÏ´Â ³» ÀΰÝÀÇ °áÁ¡Àº?
  • 5´Ü°è³ªÀÇ °áÁ¡ ÇÑ °¡Áö¸¦ ¿À´Ã ´©±º°¡¿¡°Ô ¸»Çغ¸¶ó.
  • 6´Ü°è°íÄ¡°í ½ÍÀº ³ªÀÇ °áÁ¡ Á¦°Å¸¦ À§ÇÑ ³ë·ÂÀº?
  • 7´Ü°è°áÁ¡ °³¼±À» À§ÇØ ¿À´Ã ´©±º°¡¿¡°Ô ºÎŹÇ϶ó.
  • 8´Ü°è¿À´Ã ´©±º°¡¿¡°Ô »ý°¢, ¸», ÇൿÀ¸·Î ³¢Ä£ ÇØ´Â?
  • 9´Ü°è¿À´Ã ´©±º°¡¿¡°Ô À߸øÇÑ °Í¿¡ ´ëÇØ »ç°ú³ª º¸»óÀ» Ç϶ó.
  • 10´Ü°è¿À´Ã À߸øÇÑ °ÍÀ» ±â·ÏÇ϶ó.
  • 11´Ü°è³ªÀÇ »ç¸íÀº ¹«¾ùÀΰ¡?
  • 12´Ü°è¿À´Ã »ýÈ° ¼Ó¿¡¼­ Àû¿ëÇÑ 12´Ü°èÀÇ ¿øÄ¢ÀÌ Àִ°¡?
ȸº¹ÀÏÁöȸº¹ÀÏÁö¸¦ ¸ÅÀÏ ±â·ÏÇÕ´Ï´Ù.
°°Àº ½Ç¼ö¸¦ ¹Ýº¹ÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ÀÚ½ÅÀ» µ¹¾Æº¸°í,
»îÀ» °ü¸®ÇÏ´Â µ¥ Å« µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù.
°³º° ¸é´ãÁßµ¶ÀÚ´Â Áßµ¶ ÀÌ¿Ü¿¡ ¿ì¿ï, ºÒ¸é µî ´Ù¸¥ Á¤½Å°úÀû ¹®Á¦³ª ½É¸®»çȸÀû ¹®Á¦¸¦ °¡Áö°í ÀÖ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù. ÀÌ¿¡ Àü¹®ÀûÀÎ µµ¿òÀ» À§ÇÏ¿© ÁÖÄ¡ÀÇ¿ÍÀÇ °³º° ¸é´ãÀÌ ÀÌ·ç¾îÁý´Ï´Ù.
Àü¹®ÀÇ Ä¡·áÇÁ·Î±×·¥ÁÖÄ¡ÀÇ ¹× ´Ù¸¥ ȯÀÚµé°ú ³ª´©´Â Áý´Ü´ëÈ­¸¦ ÅëÇØ Á¤¼­Àû °æÇè ¹× Á¤º¸¸¦ °øÀ¯ÇÏ°í, ÀÚ½ÅÀÇ ¹®Á¦¿¡ ´ëÇÑ °³¼±Á¡À» ãÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Áßµ¶°ú Ä¡·á, Á¤½Å°Ç°­ µîÀ» ÁÖÁ¦·Î ÇÏ´Â °­ÀǸ¦ ÅëÇØ ¿Ã¹Ù¸¥ Áö½ÄÀ» ½ÀµæÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Áßµ¶Àü¹® Ä¡·áÇÁ·Î±×·¥Áßµ¶¿¡¼­ ¹þ¾î³ª°íÀÚ ÇÏ´Â µ¿±â¸¦ Ž»öÇÏ°í, Áßµ¶¿¡¼­ ¹þ¾î³ª±â À§ÇÑ ±âº»±â¸¦ ÀÍÈü´Ï´Ù. (ÀÎÁöÇൿġ·á, º¯È­´Ü°èÄ¡·á, ½ºÆ®·¹½º°ü¸®ÈÆ·Ã, ÀÚ¼­Àü, ¿ÂÀüÇÑ »ýÈ°, ÀÚÁ¸°¨ Çâ»ó, ¸í»ó µî)
ÀÚ¿ø¿¬°èAA¸Þ½ÃÁö, ÀÚÁ¶¸ðÀÓ Âü¼®, Áö¿ª»çȸ±â°ü¼Ò°³ µîÀ» ÅëÇØ Åð¿ø ÈÄ Áö¼ÓÀûÀΠȸº¹À» µµ¸ðÇÕ´Ï´Ù.

ȸº¹¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â ±³Àçµé

  • À͸íÀÇ ¾ËÄÚ¿ÃÁßµ¶ÀÚµé

  • 12´Ü°è 12ÀüÅë

  • ¸ÅÀÏÀÇ ¸í»ó

  • ȸº¹¿¡ À̸£´Â ±æ

  • ¿ÂÀüÇÑ »ýÈ°

  • 12´Ü°è Áßµ¶Ä¡·á

  • º´µ¿ ¹× ¸ÅÁ¡¿¡¼­ ±¸ÀÔ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.